INTEGRALNI COACHING

_{Integralni coaching: Celostni pristop za trajnostno rast}

Integralni coaching je holističen pristop, ki presega linearno razmišljanje in posamezniku, ekipi ali organizaciji omogoča, da naslavljajo kompleksne izzive s celostno perspektivo. Gre za združevanje notranjih in zunanjih, individualnih in kolektivnih vidikov resničnosti, kar omogoča globlje razumevanje sistemov in dinamik, katerih del smo.

Integralni coaching temelji na načelu, da sta posameznik in organizacija sestavljena iz večplastnih sistemov, katerih elementi so med seboj prepleteni in soodvisni. To pomeni, da izzivi, s katerimi se soočamo, ne obstajajo v izolaciji, ampak so rezultat interakcij med notranjimi stanji, zunanjimi dejavniki in odnosi z okoljem.

Integralni pristop nam omogoča:

• Prepoznavanje ključnih vzorcev in omejujočih prepričanj, ki vplivajo na vedenje in odločitve.
• Razvoj sistemskega zavedanja, ki omogoča boljše upravljanje odnosov, procesov in organizacijskih struktur.
• Razširjanje perspektive, kar vodi k inovativnim in trajnostnim rešitvam.

_{Osnova integralnega pristopa: Kvadranti in razvojne linije}

Integralna teorija, ki jo je razvil Ken Wilber, temelji na štirih kvadrantih, ki predstavljajo ključne dimenzije izkušenj:

1. Notranji individualni vidik (osebna zavest): Misli, čustva, vrednote.
2. Zunanji individualni vidik (vedenje): Spretnosti, akcije, fizični izrazi.
3. Notranji kolektivni vidik (kultura): Norme, prepričanja, odnosi.
4. Zunanji kolektivni vidik (sistemi): Organizacijske strukture, procesi, tehnologija.

Vsak izziv ali priložnost se pojavlja v vseh štirih kvadrantih hkrati, kar omogoča celostno analizo in razvoj. Integralni coaching vključuje tudi:

• Razvojne linije: Kognitivna, čustvena, duhovna, telesna, socialna inteligenca.
• Stanja zavesti: Zavestno (budno stanje), sanjanje, globoka refleksija.
• Tipe: Osredotočanje na moške in ženske principe ter različne osebnostne tipe.

_{Zakaj integralni coaching}

Integralni coaching omogoča celosten pogled na izzive in razvoj. Gre za proces, kjer so:

• Vsi elementi vključeni: Noben vidik posameznika, tima ali organizacije ni izpuščen.
• Povezave osvetljene: Vidimo odnose in dinamike med različnimi elementi sistema.
• Rešitve trajnostne: Naslavljajo tako simptome kot globlje vzroke izzivov.

Primer: Če je v timu prisotno pomanjkanje zaupanja, se integralni coaching osredotoči na:

• Notranja prepričanja članov tima.
• Komunikacijske vzorce in vedenja.
• Kulturo tima in normativne vrednote.
• Strukture in procese, ki vplivajo na dinamiko.

_Proces

1. Spoznavni sestanek:
   • Definiranje ciljev in tematike.
   • Analiza sistemov, katerih del je klient.
   • Postavitev okvirjev in določitev pravil sodelovanja.
2. Diagnostika:
   • Uporaba metod, kot so ocenjevanje kompetenc, 360-stopinjske povratne informacije, analiza timske dinamike in individualnih vedenjskih vzorcev.
3. Individualna srečanja:
   • Prilagojena dolžina in dinamika srečanj (običajno 5–10 srečanj).
   • Uporaba kreativnih tehnik, dialoga, igre vlog in refleksije za odkrivanje rešitev.
4. Zaključna faza:
   • Evalvacija doseženih ciljev in pregled napredka.
   • Definiranje nadaljnjih korakov za trajnostno rast.

Integralni coaching združuje različne modalitete, metodologije in tehnike, da izzove omejujoča prepričanja in spodbuja trajno transformacijo. Med metodologijami, ki jih vključuje, so:

• Sistemski coaching: Razumevanje kompleksnih interakcij znotraj sistemov.
• Transformacijski coaching: Globoke spremembe v razmišljanju in vedenju.
• Somatski coaching: Povezovanje telesnih občutkov z zavestjo.
• Jungovski coaching: Razumevanje arhetipov in nezavednega vpliva.
• Embody coaching: Poudarek na povezavi med telesom, čustvi in vedenjem.
• Integralni pristop: Usklajevanje vseh vidikov posameznika in sistema.

_Učinki 

• Povečano samozavedanje: Globoko razumevanje lastnih vrednot, prepričanj in vzorcev.
• Celostne rešitve: Prilagodljivost v kompleksnih sistemih.
• Trajnostni razvoj: Spremembe, ki prinašajo dolgotrajne rezultate.
• Podpora pri odločanju: Integracija osebnih ciljev z organizacijskimi potrebami.

Integralni coaching omogoča posameznikom in organizacijam, da presežejo omejitve, raziskujejo nove perspektive in dosežejo skladen, celosten uspeh.

Vas zanima več? Kontaktirajte nas jasna@povejnaglas.si

Integralno pomeni naslednje: Vse in vsi vključeni in nič in nihče ni izključen, ko analiziramo in diagnosticiramo posameznika, ekipo, organizacijo in družbo. Upoštevamo tako notranji kot zunanji svet in vidimo stvari bolj celostno. Tako se istočasno osredotočamo na vse kvadrante v matriki IOS.